CONCENTREZ-VOUS SUR L'AUTOTRAITEMENT AVEC 90 JOURS DE PLANIFICATION DU BIEN-ETRE : Le carnet d’autosoins Clever Fox est un journal de santé mentale guidé de 3 mois qui vous aidera à prioriser votre bien-être et à repenser vos routines quotidiennes. Créez un état d'esprit plus heureux et plus sain pour les années à venir : ce carnet de soins personnels est rempli d'invites, de questions ouvertes, de suivis de bien-être et de nombreux autres outils pour vous aider à identifier les changements que vous pouvez apporter pour améliorer votre bien-être. DE 60 JOURS : Nous rons votre journal de méditation si vous n'êtes pas avec votre journal de réflexion quotidien pour femme pour quelque raison que ce soit. Sa couverture rigide en cuir végétalien est ornée d'un logo doré et d'un papier épais de 120 g/m2 pour une écriture confortable. TAILLE A5, AUTOCOLLANTS ET AUTRES CARACTÉRISTIQUES : Ce journal d'ambiance au format A5 (14,5 x 21 cm) a une couverture rigide en cuir écologique, du papier épais de 120 g/m², une boucle pour stylo, une fermeture élastique et 3 marque-pages. Salon du Bien-être de Châteaurenard - Infos et programme FAÇONNEZ UN ETAT D'ESPRIT PLUS GAI ET PLUS SAIN POUR L’AVENIR : Chaque page comprend une page matinale pour définir votre objectif du jour et cultiver un état d'esprit positif. Une page de réflexion distincte pour le soir vous aidera à vous détendre et à prendre conscience de vous-même en répondant à deux questions uniques chaque soir. 215 - 4 clefs pour s'entourer des 'bonnes' personnes • Podcast... Carnet Developpement Personnel Clever Fox Carnet D'autosoins - Carnet De Bien-être Et De Réflexion Carnet De Poche par message à votre journal de développement personnel. SOUTENEZ UNE PERSPECTIVE POSITIVE DE LA VIE AVEC UN JOURNAL QUOTIDIEN : Chaque matin, pratiquez la gratitude et choisissez votre affirmation pour favoriser la positivité. 2024 Journal De La Santé Mentale Du Kdp Intérieur | Vecteur Premium Chaque soir, réfléchissez à votre journée et développez votre conscience de soi en répondant à deux questions qui changent quotidiennement. Il regorge d'invites, de questions ouvertes, d'outils de suivi du bien-être et d'autres outils qui vous permettront de détecter facilement les lacunes de votre vie et de trouver des moyens efficaces d'améliorer votre bien-être. Concentrez-vous sur les soins personnels avec 90 jours de planification du bien-être : Clever Fox Self-?are Journal est un journal de santé mentale guidé de 3 mois qui vous aidera à prioriser votre bien-être et à développer une habitude de prendre soin de vous au quotidien. Contactez-nous à travers un message Amazon pour un remboursement sans tracas de votre journal de réflexion personnelle pour femmes.