Celui qui s'entraîne régulièrement avec un rouleau de fascia bénéficie d'une amélioration : Régénération de la mobilité et de la régénération Ainsi, vous massez vos muscles tendus de manière ciblée et vous pouvez être sûr que le rouleau résiste aux charges. Le rouleau de fascias Wave est livré avec des affiches d'exercices et des vidéos en ligne. Extra long et extra doux. Instructions d'exercices incluses (français non garanti). 16 exercices d'automassage myofascial - fr L'effet de l'entraînement renforcé et de massage intensif des groupes musculaires spécifiques fait deux fois mieux. Ces rouleaux sont particulièrement adaptés à la pratique d'automassages, mais également à la physiothérapie, la kinésithérapie ainsi que l'ergothérapie. Prendre soin de ses fascias - Nora Reim, Robert Schleip - JOUVENCE... Foam Roll PINOFIT Rouleau De Fascia Wave Rouleau De Massage Extra Long Pour Fascias Avec Poster D'exercices Et Vidéos D'entraînement En Ligne Pour Automassage Et Traitement Des Tissus Conjonctifs Rouleau Massage Roller Qu'est-ce qui apporte l'entraînement avec un rouleau de fascia ? manque de mouvement, surcharge, stress : Les tensions et les collages fasciaux ne sont pas rares. Les avantages du rouleau de fascia Wave en un clin d'œil : Rouleau de massage extra long Avec un rouleau d'auto-massage extra long de 45 cm, dureté moyenne. Double rouleau de massage et échauffement PINOFIT Wave Pro La surface avec profil ondulé assure des effets d'entraînement encore plus intenses. Avec le rouleau de fascia Wave, vous pouvez démarrer efficacement et facilement. La gaine en mousse spéciale de qualité supérieure assure une adhérence maximale et une stabilité dimensionnelle du rouleau de fascia. Tous les rouleaux de fasciathérapie PINOFIT sont livrés avec un guide d'exercices.