Elle aide non seulement à étirer les muscles du mollet avant et après l'entraînement, mais aide également à maintenir une bonne posture de squat sans surcharger le dos à la taille, améliore la flexibilité de la cheville et des hanches, améliore la stabilité du genou et évite les blessures Il peut être facilement transformé en cale inclinée ou en planche d'équilibre debout pour améliorer l'équilibre et améliorer la motricité générale, parfait pour tous les types de amateurs de fitness et d'athlètes professionnels qui peuvent rendre votre posture sportive plus standardisée Garantit que l'extenseur de mollet est antidérapant sur n'importe quelle surface. Utilisation quotidienne : grâce à des mouvements d'inclinaison doux et contrôlés, différents entraînements physiques et effets thérapeutiques peuvent être obtenus. En option, la planche de mobilité peut également être utilisée comme étirement du mollet ou entraîneur de mobilité Multifonction : la cale d'extension du mollet est parfaite pour les squats profonds, les fentes et les raises de mollet. Il convient à la plupart des femmes et des hommes et idéal pour les étirements et l'entraînement des squats. Planche inclinée pour étirement du mollet, planche extensible Détendez les muscles : avec la cale d'extension du mollet, vous pouvez soulever les talons à l'angle correct de squat. Pont inclinable multifonctionnel : cette cale polyvalente est le choix parfait pour les amateurs de fitness et les athlètes professionnels qui souhaitent s'entraîner à la maison. Robuste et durable : étireur de mollet fabriqué en EVA de haute qualité, le bloc squat peut supporter des charges allant jusqu'à 1000 kg. C'est un équipement indispensable pour tous les amateurs de fitness, aidant à améliorer l'entraînement [Outil de mise en forme des jambes]: Cette planche inclinée pour mollets est dotée d'une résistance de 1200 kg, difficile à renverser, façonnant efficacement vos jambes et améliorant leur linéarité Planche étirement Mollet Planche Inclinée Pour Civière De Mollet, Cale De Squat En Fer Pour Cale étirement Mollets Elle aide à étirer les muscles du mollet et améliore la position squat, ce qui évite la fatigue musculaire